Cessez de subir vos émotions et améliorez vos relations.
J’accompagne les personnes qui ressentent le besoin de se libérer de blocages émotionnels ou relationnels, de comprendre ce qui se répète dans leur vie et de créer des changements durables, alignés avec leurs valeurs profondes.
Mon approche repose sur la libération émotionnelle, l’accueil et l’observation des émotions, la reconnaissance des besoins et la transformation des schémas personnels et relationnels.
Elle s’adresse autant au développement personnel qu’au développement relationnel, en couple, en famille et dans la parentalité.
Selon votre situation, vos objectifs et votre rythme, différents types d’accompagnements sont proposés.
Les outils utilisés principalement sont la programmation neurolinguistique (PNL), l’hypnose conversationnelle et les techniques de libération émotionnelle.
Coaching (PNL) – Individuel & Couple
Le coaching est un accompagnement orienté action, clarté et responsabilisation.
Il s’adresse aux personnes et aux couples qui souhaitent avancer concrètement, clarifier leurs objectifs, améliorer leur communication et sortir de certaines impasses relationnelles ou personnelles.
Je me spécialise particulièrement en coaching de couple, tout en accompagnant également des personnes individuellement dans leurs enjeux personnels, parentaux ou professionnels.
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Hypnothérapie
L’hypnothérapie permet un travail plus introspectif et émotionnel, en profondeur.
Elle est particulièrement indiquée lorsque des blocages persistants, des schémas inconscients ou des réactions émotionnelles répétitives freinent l’évolution personnelle ou relationnelle.
L’hypnose est utilisée comme un outil de libération et de reprogrammation, toujours dans le respect du rythme et du consentement de la personne.
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Programme de libération émotionnelle
Le programme de libération émotionnelle est un accompagnement structuré qui s’inscrit dans le temps.
Il vise à accompagner les personnes dans l’observation, la compréhension et la transformation de leurs schémas émotionnels et relationnels, tout en développant davantage d’autonomie.
Ce programme combine différents outils, des enseignements et des exercices pratiques afin de soutenir un changement durable.
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Ateliers
Les ateliers offrent des espaces d’exploration et d’apprentissage en groupe, autour de thématiques liées à la libération émotionnelle, à la communication et aux relations conscientes.
Ils permettent de :
- mieux comprendre ses mécanismes
- expérimenter des outils concrets
- amorcer des prises de conscience dans un cadre soutenant
Constellations familiales
Les constellations familiales offrent un regard systémique sur les difficultés vécues, en mettant en lumière des dynamiques relationnelles parfois inconscientes, héritées ou répétitives.
Cette approche permet de :
- mieux comprendre certaines loyautés invisibles
- libérer des charges émotionnelles
- rétablir un mouvement plus juste dans les relations
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Retraites
Les retraites sont des espaces privilégiés de pause, de ressourcement et de transformation, sur une ou plusieurs journées.
Elles permettent de prendre du recul, d’approfondir un travail intérieur et de se reconnecter à soi, dans un cadre sécurisant et inspirant.
Conférences
Les conférences s’adressent aux organisations, aux groupes et aux événements souhaitant aborder des thématiques liées à la libération émotionnelle, aux relations conscientes, à la communication bienveillante et à la parentalité.
Bio-Well – outil d’observation et de soutien au processus d’accompagnement
Bio-Well est un outil complémentaire d’observation utilisé dans certains accompagnements, permettant de soutenir la prise de conscience du vécu émotionnel, du niveau de stress et de certains schémas internes, à un moment donné.
Dans ma pratique, Bio-Well n’est pas utilisé comme un outil de diagnostic ou de traitement, mais comme un support de réflexion et d’exploration, venant enrichir le travail de libération émotionnelle, de coaching ou d’accompagnement relationnel. Il peut aider certaines personnes à mieux observer leur état intérieur, à mettre des mots sur ce qu’elles ressentent et à suivre l’évolution de leur processus.
L’utilisation de Bio-Well se fait toujours dans le respect du rythme, des besoins et du consentement de la personne, et peut être proposée comme option complémentaire ou comme expérience distincte, selon les situations.
🌱 Choisir l’accompagnement qui vous convient
Chaque parcours est unique.
Si vous hésitez entre plusieurs types d’accompagnements ou si vous souhaitez être guidé(e) dans votre choix, je vous invite à me contacter ou à prendre rendez-vous afin d’échanger ensemble.
Yasmine AITALI – Hypnothérapeute et Coach familiale certifiée en PNL 