Cessez de réagir et de subir vos émotions.
Passez à l’action et concrétisez vos objectifs personnels et relationnels grâce à la programmation neurolinguistique (PNL) et à l’hypnose.
Coaching de groupe
1499 $
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Séance de 2 h/ semaine
✦ 3 séances individuelles
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Suivi pendant 3 mois
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Accès messagerie illimité
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Et plus encore…
Coaching individuel
100 $
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Séance de 1 h 30
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Cadre objectif
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Identifier les blocages
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Technique PNL/hypnose
Ateliers
25 $
✦ Séance de 1 h 30
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Différents thèmes
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Respiration
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PNL/Hypnose
Les outils utilisés principalement sont la PNL, l’hypnose et les techniques de libération émotionnelle.
Si vous avez tout essayé pour atteindre un objectif personnel ou relationnel, vous avez certainement des blocages inconscients qui vous empêchent d’exprimer votre plein potentiel et de passer à l’action.
Exemple des objectifs que le coaching pourrait vous aider à réaliser :
- Changer une habitude non désirés, par exemple, fumer, répondre de manière impulsive, manger des aliments non sains, etc.
- Transformer ou libérer une émotion désagréable, par exemple, tristesse, colère, etc.
- Prendre une bonne décision, par exemple, hésiter à renouer contact avec une personne ou à s’en séparer, choisir entre l’entrepreneuriat ou le salariat, etc.
- Augmenter la confiance en soi, par exemple, avoir des difficultés à imposer son opinion ou à s’engager dans une voie désirée par peur de ne pas réussir, etc.
- Établir un plan d’action pour réaliser un objectif, par exemple, un plan étape par étape pour lancer son entreprise, etc.
- Améliorer une relation avec un proche, par exemple, conflits récurrents, déclenchements émotionnels récurrents, etc.
- Modifier une croyance limitante, par exemple, j’échoue dans tout ce que j’entreprends, l’argent sort aussitôt qu’il rentre, etc.
- Prendre en charge son bien-être personnel, par exemple, instaurer une habitude saine, développer son intuition, être à l’écoute de son corps, etc.
- Établir ses valeurs profondes par ordre de priorité, par exemple, peiner à suivre des normes sociales imposées qui ne sont pas en accord avec ses valeurs profondes, etc.
Outils utilisés dans le coaching
Les outils utilisés dans le coaching pour accompagner les personnes à atteindre leurs objectifs personnels, émotionnels et relationnels sont très puissants et continuent à faire leurs preuves de manière impressionnante :
- Programmation neurolinguistique (PNL)
- Hypnose conversationnelle Éricsonienne
- Approche orientée solutions (AOS)
- Constellations familiales
- EFT (Emotional Freedom Techniques)
- Cohérence psychophysiologique pour la gestion du stress
- Cohérence cardiaque
- Pratiques issues des neurosciences
- Ennéagrammes
- Intelligence émotionnelle
- Communication bienveillante basée sur les besoins
Déroulement d’un coaching
Les personnes qui souhaitent recevoir du coaching pour réaliser un objectif et renforcer leur compétence à devenir les créateurs de leur propre vie peuvent réserver en premier lieu une séance de coaching gratuite en cliquant sur le calendrier situé dans la barre latérale de cette page. L’objectif de cette rencontre est de déterminer leurs objectifs personnels et relationnels et mettre en lumière les blocages cosnscients et inconscients qui les empêchent d’atteindre ces objectifs.
Ensuite, utilisez le calendrier dans l’onglet Contact pour réserver votre première séance de coaching individuel.
Le but de la première rencontre est de déterminer vos objectifs principaux dans le domaine personnel, familial et relationnel, de mettre en lumière les blocages cosnscients et inconscients qui vous empêchent d’atteindre ces objectifs, afin d’établir un plan d’action pour vous permettre d’atteindre vos objectifs.
Lors des séances suivantes, je vous inviterai à expérimenter des techniques de programmation neurolinguistique (PNL) et d’autres outils puissants en hypnose pour mener la vie que vous désirez.
Atteindre un objectif peut prendre 3 à 10 séances individuelles.
honoraire par séance : 100 $ (toutes taxes incluses)
Au plaisir de vous accompagner pour la réalisation de vos objectifs personnels et relationnels!
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