Retraites

Des espaces immersifs pour ralentir, libérer et intégrer en profondeur

Les retraites sont des temps forts, offerts sur une ou plusieurs journées, permettant de sortir du quotidien pour se consacrer pleinement à un processus de transformation intérieure.

Elles offrent un cadre propice pour :

prendre du recul
approfondir un travail déjà amorcé
vivre des libérations émotionnelles plus profondes
intégrer de nouvelles ressources de façon durable

Pourquoi participer à une retraite ?

Le rythme de la vie quotidienne ne permet pas toujours :

d’écouter ce qui se joue en profondeur
de ralentir suffisamment pour intégrer les changements
de créer un véritable espace intérieur de transformation

Les retraites offrent :

un temps continu
un cadre sécurisant
une présence soutenue
une immersion consciente, loin des distractions habituelles

Ce contexte permet souvent d’accéder à des prises de conscience et des mouvements intérieurs plus profonds que lors d’un accompagnement ponctuel.

Une approche intégrative et progressive

Les retraites que je propose s’inscrivent dans une approche holistique et structurée, inspirée notamment de la méthode CLIC :

Conscience – Libération – Intégration – Communication

Selon la retraite, les participants peuvent être accompagnés à travers :

des temps de clarification et de prise de conscience
des pratiques de libération émotionnelle (respiration, hypnose, travail corporel)
l’installation de nouvelles ressources internes
des moments d’intégration et de partage
des espaces de réflexion sur la relation à soi et aux autres

Chaque retraite est conçue comme un processus cohérent, respectueux du rythme de chacun.

Formats de retraites proposés

Les retraites peuvent prendre différentes formes :

Retraites d’une journée
Retraites de deux ou trois jours
Retraites immersives de plusieurs jours

Elles peuvent être proposées :

en présentiel
parfois en collaboration avec d’autres professionnelles
autour de thématiques spécifiques (abondance, relations, libération émotionnelle, créativité, etc.)

Retraites et accompagnement individuel

Une retraite peut être :

une expérience ponctuelle de transformation
un complément à un accompagnement individuel
une étape clé dans un parcours de libération émotionnelle

Selon les besoins, elle peut aussi servir de point de départ ou de consolidation d’un travail plus personnel.

Pour qui ?

Les retraites s’adressent aux personnes qui :

ressentent le besoin de faire une pause consciente
souhaitent se reconnecter à elles-mêmes
vivent une période de transition
désirent approfondir leur travail intérieur
sont prêtes à s’impliquer dans un processus de transformation

Aucune expérience préalable n’est requise.

Retraites à venir

Les retraites à venir sont présentées sur la page Événements à venir, avec les dates, les lieux et les modalités d’inscription.

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