Yasmine AITALI – Hypnothérapeute et Coach familiale certifiée en PNL
Libération émotionnelle & accompagnement relationnel
Dès mon enfance, j’ai développé la « capacité » de prétendre que tout allait bien, même lorsque je souffrais intérieurement. Je gardais toujours le sourire. J’avais honte de me plaindre et de me montrer vulnérable. « Pleurer est un signe de faiblesse », me répétait mon père. J’écoutais les autres plus que je m’exprimais. Je ne parlais jamais de …
Poursuivre la lecture de « Apprendre à ressentir pleinement ses émotions »
La programmation neurolinguistique est une pratique thérapeutique qui s’inscrit dans le cadre des thérapies brèves. Elle te permet de reprogrammer des comportements indésirables, des émotions désagréables et des croyances limitatives qui sont difficiles à changer par la seule volonté et qui sont ancrés dès l’enfance ou acquises par la force de l’habitude. La PNL te …
Pourquoi mon enfant est souvent triste? Pourquoi il semble souvent déçu, négligent et pessimiste? Ces émotions, entre bien d’autres, expriment une carence dans le besoin de SATISFACTION. L’enfant sent que son parent n’est pas content de lui ou n’est pas satisfait de lui. Il sent que son parent ne l’aime pas pour ce qu’il est. …
Poursuivre la lecture de « Quel est le besoin caché derrière la TRISTESSE? »
Je trouve difficile de me lever chaque matin très tôt pour aider mes enfants à se préparer pour aller à l’école même si je n’ai pas fermé l’œil toute la nuit à force de broyer du noir. Je trouve difficile de travailler toute la journée pour pouvoir payer le loyer et toutes les autres factures …
Poursuivre la lecture de « Accepter les difficultés face à mon rôle de parent »
Comment te sens-tu lorsque ton enfant s’entête à faire les choses à sa façon? T’arrive-t-il de porter des jugements sur lui? T’arrive-t-il de te dire qu’il y a un truc qui ne tourne pas rond chez lui? T’arrive-t-il de craindre qu’il ait peut-être des limitations et qu’il ne sera jamais à la hauteur de tes …
Poursuivre la lecture de « Élever sa conscience pour mieux gérer ses émotions »
Quelles sont les fausses croyances que les parents entretiennent qui tendent à détruire leur relation avec leurs enfants? Dans l’article suivant, je vais vous présenter quatre idées reçues qui empêchent les parents de construire une relation harmonieuse avec leur enfant. 1- Demander pardon à son enfant discrédite les parents aux yeux de son enfant Certains parents …
Poursuivre la lecture de « Croyances limitantes en parentalité »
Il y a un peu plus d’un an, j’ai « assisté » à une dégringolade fulgurante de ma vie. Une perte de poids brutale accompagnée d’un manque d’appétit, d’insomnies continuelles ainsi que d’une baisse persistante de ma tension artérielle. Mon cerveau s’était mis à réfléchir malgré moi de manière effrénée. Je n’avais aucune possibilité d’y mettre un …
Poursuivre la lecture de « Comment le surmenage et l’épuisement chronique ont eu raison de moi? »
Pourquoi cherches-tu à ressembler aux autres? Pourquoi le regard des autres t’importe? Pourquoi penses-tu que les autres ont plus de chance que toi? Pourquoi crois-tu que tu n’es pas heureux? Qu’est-ce que le bonheur pour toi? Est-ce de prendre conscience de ce dont tu as ou de faire en sorte que les autres en soient …
Poursuivre la lecture de « Est-t-il bon de te comparer aux autres? »
Quand tu rencontres une personne dont tu tombes amoureux, tu as l’air de vivre sur un nuage. Tu penses tout le temps à elle et tu fais tout pour l’attirer davantage, car sa sensibilité aux gestes que tu poses à son égard te procures encore plus de plaisir. Tu te transformes radicalement et tu changes …
Poursuivre la lecture de « Le pouvoir transformationnel de l’amour »
Yasmine AITALI – Hypnothérapeute et Coach familiale certifiée en PNL 